糖尿病は危険な病気で、様々な合併症を引き起こします。すぐに治療したいところですが、では、どのような治療方法があるのでしょうか。
まず、糖尿病とは、血糖値が高くなりすぎることで、発症する病気です。糖質が多く含まれている食べ物を食べすぎたり、血糖値を下げる働きを持つインスリンがあまり分泌されなかったり、機能しなかったりすることも起こります。
糖尿病には、1型と2型の2種類があります。日本人の95%以上が2型です。
糖尿病は合併症を引き起こす可能性が高く、特に、神経障害による足の痺れや、網膜症による視力低下、失明、さらには、腎症による腎不全が代表的です。
そのような、恐ろしい病気である糖尿病を治すためには、まず、適切な食事をすることが必要です。炭水化物だけでなく、タンパク質や脂質をバランスよく食べましょう。そして、適度な運動でカロリーを消費しましょう。
健康的な生活を送り、快適に過ごしましょう。